UNA DROGA LEGAL....FUERTÍSIMO

LO QUE HACE EL ALCOHOL

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¡¡¡OJO con el Clonazepam !!!

Clonazepam: cuidado con su consumo. Alternativas para superar el estrés.

En las farmacias, reconocen por lo bajo que lo venden sin receta o se adquiere por Internet. También se expandió el tipo de especialistas médicos que lo recetan. "Es más recetado por los médicos clínicos que por los psiquiatras", dijo Eduardo Leiderman, médico psiquiatra de la Universidad de Palermo.

Puntos importantes:

1. El clonazepam genera dependencia: no tome una dosis mayor que la indicada por el médico. No la consuma a menudo ni la tome por más tiempo.
2. Puede desarrollar tolerancia con el uso a largo plazo, por lo cual la droga puede ser menos efectiva. Lo que tiende a subir la dosis.
3. Esta medicación debe ser tomada regularmente para ser efectiva. No saltee ninguna dosis.
4. No tome clonazepam por más de 4 meses o no pare de tomarla sin consultar con un médico.
5. Tampoco debe ser abandonado repentinamente porque puede provocar el síndrome de abstinencia, con ansiedad, excitación, insomnio e irritabilidad. La consulta médica aporta su retiro gradual.

(Fuente: Medline Plus, de la Biblioteca Nacional de Medicina y de los Institutos Nacionales de Salud de los EE.UU.)

Opciones naturales

Cuando nos sentimos ansiosos, nerviosos, o levemente deprimidos entre otras cosas, podemos optar por complementos naturales. Además de contrarrestar estas sensaciones y emociones no poseen efectos secundarios (con su consumo adecuado, claro esta). Aquí te damos dos ejemplos:
HIERBA DE SAN JUAN. Utilizado por la medicina popular para la ansiedad, estrés, tensión y depresión leve. Actúa la regularización de los neurotransmisores implicados en la modulación del humor. Eficaz cuando sentimos cansancio físico y psíquico, relacionados con el estrés.
No se recomienda consumir en conjunto con otros medicamentos como antidepresivos, inhibidores de la acidez.

A CUIDAR LA VISTA

CUIDA TUS OJOS

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Wifi - Móviles insoportables

Las personas aquejadas de electrohipersensibilidad

denuncian la proliferación de las Wifi

J. intxaurraga - www.noticiasdealava.com

Acceso vía Wifi a Internet

Vitoria. Los teléfonos móviles, los microondas o internet por wifi son instrumentos que se han convertido en habituales en el día a día. De hecho, son hasta imprescindibles, porque, ¿qué joven no tiene un móvil? Es más, desde que estos tienen internet, se han convertido en una extensión de nuestros órganos vitales. Aun así, hay quien aún vive ajeno a esta revolución tecnológica. Los hay que lo hacen por voluntad propia. Sin embargo, también hay otros como Irune Ruiz, Iker Iriondo o Antonio Fernández que son electrohipersensibles y que no toleran las ondas electromagnéticas.

Los tres son miembros de Ekeuko-Covace (Elektromagnetismoak Kaltetuen Euskal Koordinakundea/Coordinadora Vasca de Afectado/as por Campos Electromagnéticos) y sufren cada vez que están en contacto con estas fuerzas y no pueden llevar una vida normal. Entre los síntomas más comunes están el insomnio, el dolor de cabeza o el cansancio general.